Verdiepende YIN Workshop

In de eenvoud van herhaling ontstaat verdieping. Wanneer we een houding opnieuw en opnieuw betreden, opent het lichaam zich laag voor laag. Niet door meer te doen, maar door langzamer en dieper aanwezig te zijn in wat zich herhaalt.  

Zoals Albert Einstein ooit zei:
“Everything should be made as simple as possible, but not simpler.”

Dat principe vormt de kern van deze sessie. Naast de kracht van eenvoud in herhaling schuilt er ook een subtiele kracht in het aántal herhalingen. Wat gebeurt er wanneer je een houding twee keer inneemt en wat verandert er wanneer je haar vier keer betreedt? Door bewust te werken met ritme en getal ontstaat er een andere kwaliteit in de practice. Het lichaam krijgt de tijd om te reageren, het bewustzijnsveld verschuift en YIN wordt voelbaar op een diepere laag.